EFT

L’EFT (Emotional Freedom Technique) a été mise au point par Gary CRAIG dans le milieu des années 1990. Basée sur les méridiens d’acupuncture et partant du principe que toute perturbation a pour origine des pensées, ou émotions, consécutives à des expériences de vie (refus, frustration, peur…), cette méthode vise à soulager de l’impact des chocs émotionnels invalidants qui induisent une perturbation énergétique de l’organisme.
En pratique : Après avoir ciblé avec précision l’origine de la problématique, le déroulé d’une séance vise à « déprogrammer » cette dernière et le consultant est ensuite guider afin de procéder lui-même à une « reprogrammation » adaptée dans les jours qui suivent.

Une séance d’EFT peut être réalisée indépendamment mais elle est aussi parfaitement complémentaire du BioWell, lequel permet de préciser, voire de matérialiser, le diagnostic préalable.